燒傷燙傷是一種意外傷害，傷害發(fā)生后現(xiàn)場往往沒有醫(yī)護(hù)人員，所以學(xué)會燒傷燙傷的自救方法非常重要。

六種方法“逃、沖、脫、泡、蓋、送”，

能夠有效的減輕燒傷燙傷帶來的傷害。

指逃離致熱源，逃離火災(zāi)現(xiàn)場和燙傷現(xiàn)場，一旦在密閉的房間內(nèi)燒傷，切勿呼叫，避免呼吸道燒傷，離開火源后，就不要再奔跑，以免身上著火的衣服越燒越大。

正確的做法：在地上緩慢的滾動，沙地最好，切忌用手不打火焰，因為用手撲打火焰容易造成手的深度燒傷，造成今后的功能障礙。

將燒傷燙傷部位用清潔的流動冷水輕輕沖洗或浸泡。冷水可讓熱迅速散去，以降低對深層組織的傷害。

在充分的沖洗和浸泡后，在冷水中小心除去衣物。可以用剪刀剪開衣服，千萬不要強(qiáng)行剝?nèi)ヒ挛铮悦馀扑荨?

對于疼痛明顯者，可將傷處持續(xù)浸泡在冷水中10~30分鐘。其主要作用是緩解疼痛，而燒傷燙傷早期的沖洗能夠減輕燒傷燙傷程度，十分重要。

使用干凈的或無菌的紗布或棉質(zhì)布類覆蓋于傷口，并加以固定。這樣可以減少外界的污染和刺激，有助于保持創(chuàng)口的清潔和減輕疼痛。

如果燒傷燙傷部位處于頭面部、胸口、生殖器等身體脆弱或重要部位時，或燒傷燙傷部位皮膚出現(xiàn)面積較大破潰時，一定要即刻送醫(yī)，以免留下永久性傷害。

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